Pokochać siebie – o poczuciu własnej wartości
Polecamy warsztat prowadzony przez psychoterapeutkę Annę Dodziuk, autorkę książki „Pokochać siebie” i innych licznych publikacji.
Myślenie o sobie może dodawać Ci skrzydeł, a może je obcinać. Może być motorem, który dostarcza Ci energii do życia, realizowania przedsięwzięć, pomysłów i marzeń, a może być kulą u nogi, bagażem, z powodu którego wszystko przychodzi Ci z trudem, rzadko coś się udaje, a marzenia nie spełniają się nigdy. Najczęściej myślimy o sobie źle, chociaż zwykle nie przyznajemy się do tego przed ludźmi, a nawet przed sobą. Kiedy zaczynałam pracę jako psychoterapeutka w poradni rodzinnej, szybko przekonałam się, że wszystkim moim pacjentom bardzo doskwiera złe mniemanie o sobie. Postanowiłam przekonać się, czy z innymi ludźmi jest podobnie.
Wstęp do książki „Pokochać siebie”.
Wstęp do książki „Pokochać siebie”.
Jakie jest Twoje nastawienie do siebie? Co możesz zrobić dla siebie w tej sprawie? Poszukiwanie odpowiedzi na te pytania pozwala odkrywać i unieszkodliwiać negatywne, obniżające samoocenę wzorce i przekazy z przeszłości. Postaramy się podczas zajęć spojrzeć na siebie inaczej niż dotąd i docenić swoją wyjątkowość, niezwykłość, swoje zalety i uroki.
Termin: 24-25 marca 2023 r.
Miejsce:Warszawskie Centrum Psychologiczne, Al. Jerozolimskie 99 lok. 4, Warszawa.
Czas:12 godzin
Harmonogram: piątek: godz. 17.00-21.00;
sobota: godz. 10.00-18.00
Cena:400 zł
Liczba uczestników:do 8 osób
Realizatorzy programu:Anna Dodziuk
Warunki uczestnictwa:przesłanie ankiety zgłoszeniowej + wpłata 50% zaliczki najpóźniej na 10 dni przed datą wybranego warsztatu.
Nr konta ING BANK:
57 1050 1025 1000 0023 5921 3275
57 1050 1025 1000 0023 5921 3275