Main menu

Grupa DDD

Terapia grupowa dla dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych (DDD) przeznaczona jest dla osób, które wychowały się w rodzinie, w której wstępowały problemy tj.: przemoc, przewlekłe choroby rodzica/ów, bezrobocie, uzależnienia inne niż alkoholowe, rozwód, nadmierna lub niedostateczna opieka rodzicielska.

Jeśli Twoje doświadczenia z okresu dzieciństwa utrudniają lub wręcz uniemożliwiają Ci korzystanie z własnego potencjału, masz trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, czujesz się gorszy od innych, to zachęcamy Cię do udziału w grupie DDD.

Co zyskasz uczestnicząc w grupie DDD:

  • poznasz dysfunkcyjne „tradycje” rodzinne, uświadomisz sobie przekazywane z pokolenia na pokolenie mity i zasady, które Ci nie służą i utrudniają dobre funkcjonowanie w życiu;
  • dowiesz się jakie role przyjmują dzieci w dysfunkcyjnych rodzinach, odkryjesz jakie wzorce powielasz;
  • dzięki zrozumieniu swojej przeszłości i głębszym poznaniu siebie będziesz mógł zmienić swoje dotychczasowe przekonania i zachowania utrudniające satysfakcjonujące relacje z innymi;
  • nauczysz się jak budować szczęśliwe, dorosłe i odpowiedzialne życie;
  • poczujesz się pewniejszy siebie, bardziej zadowolony i odważny;
  • będziesz lepiej radził sobie z uczuciami i zawiązywał bliskie relacje;
  • nauczysz się respektować cudze i wyznaczać własne granice oraz dbać o swoje potrzeby.

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu, czas trwania jednej sesji to 2 godziny.

Aktualnie prowadzimy nabór na grupę:

  • środową DDA/DDD, godz.: 19.00-21.00
    prowadząca: Iwona Szymańska-Adamska
    planowane rozpoczęcie: maj 2024 r.
  • piątkową DDA/DDD, godz.: 17.00-19.00
    prowadząca: Barbara Suska
    planowane rozpoczęcie: maj 2024 r.
  • poniedziałkową, godz.: 19.00-21.00
    prowadząca: Anna Jung
    planowane rozpoczęcie: maj/czerwiec2024 r.

Prowadzimy również nabór na grupę on-line realizowaną za pośrednictwem programu zoom:

  • poniedziałkową DDA/DDD, godz. 17.00-19.00
    prowadząca: Barbara Suska
    planowane rozpoczęcie: kwiecień 2024 r.
  • wtorkową DDA/DDD, godz. 19.00-21.00
    prowadząca: Iwona Szymańska-Adamska
    planowane rozpoczęcie: kwiecień 2024 r.

Przy zgłoszeniach na grupę on-line prosimy o wpisanie w ankiecie zgłoszeniowej w polu uwagi dopisku „dotyczy grupy on-line”.

Zainteresowanych prosimy o wypełnienie ankiety zgłoszeniowej, przesłanie jej nam oraz o umówienie się na indywidualną konsultację z psychologiem.

Grupy

Warsztaty

Ankiety

Informacje

Facebook