Main menu

Grupa DDA

Twoja historia rodzinna przesłania Ci radość życia? Borykasz się z niskim poczuciem wartości? Czujesz się gorszy/a od innych? Bliskość jest dla Ciebie zagrażająca?  Lęk i złość utrudniają Ci relacje z innymi? Nie jesteś w pełni zadowolony/a ze swojego życia?

Grupa przeznaczona jest dla osób, które dorastały w domu, gdzie przynajmniej jedno z rodziców nadużywało alkoholu. DDA wychowując się w rodzinie alkoholowej wypracowały sobie wzorce postępowania, które następnie przeniosły w dorosłe życie. To co sprawdzało się w rodzinie przeszkadza w relacjach partnerskich, zawodowych, przyjacielskich. DDA doświadczają bólu i niezrozumienia, nie wiedzą skąd w ich życiu tak wiele trudności, co takiego robią, że życie nie przynosi im satysfakcji.

Na grupie uczestnicy będą mogli przyjrzeć się swojej przeszłości, spojrzeć  i zweryfikować  swoje przekonania i postawy wyniesione z domu, nauczyć się nowych sposobów postępowania i nawiązywania relacji.

Co zyskasz uczestnicząc w grupie  DDA:

  • dowiesz się i zrozumiesz, co wydarzyło się w przeszłości i jak to, co było wpływa na to, co jest obecnie, czyli na Twoje życie;
  • nauczysz się zatrzymywać wpływ tego, co było na to, co będzie;
  • poprzez doświadczanie siebie w grupie i wzajemne relacje lepiej zrozumiesz siebie i świat, poznasz i nauczysz się wyrażać swoje uczucia i potrzeby;
  • odpowiesz sobie na pytania: jak działam?, jak postępuję?, czy mi to służy?, co mnie przybliża, a co oddziela od innych ludzi?;
  • nauczysz się brać odpowiedzialność za siebie i swoje życie;
  • poznasz ludzi z podobną przeszłością, poczujesz się wśród „swoich”;
  • otrzymasz akceptację i wsparcie.

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu, czas trwania jednej sesji to 2 godziny.

Aktualnie prowadzimy nabór na grupę:

  • środową DDA/DDD, godz.:19.00-21.00
    prowadząca: Iwona Szymańska-Adamska
    planowane rozpoczęcie: grudzień 2018 r.
  • piątkową DDA/DDD, godz.: 17.00-19.00
    prowadząca: Barbara Suska
    planowane rozpoczęcie: grudzień 2018 r.

Zainteresowanych prosimy o wypełnienie ankiety zgłoszeniowej, przesłanie jej nam oraz o umówienie się na indywidualną konsultację z psychologiem.

 

Grupy

Warsztaty

Ankiety

Informacje

Facebook